Golf - Von 0 auf 100 !

WeightWatchers, Golf und Motivation: Kleine Schritte, große Wirkung

WeightWatchers Die letzte Woche lief in Sachen Ernährung eher mehralsnormal herausfordernd. Lange Bürotage und wenig Freizeit haben es nicht leichter…

Oster – Vierer / Mit Rekordbeteiligung in die neue Saison

Von Hans-Joachim Redzimski Der Golfclub am Donnersberg ist am Ostermontag in die Turniersaison gestartet. Ein sogenannter Oster-Vierer bildete den Auftakt…

WeightWatchers, Golf und die Kraft der Willenskraft

Wieder eine Woche rum – und was für eine! Viel war los im Club, viele Aufgaben, wenig freie Zeit. Sportlich…

Golfclub am Donnersberg: Rückschläge auf dem Platz – Fortschritte auf der Waage

Gestern war der erste Men’s Day im Golfclub am Donnersberg – ein Tag, auf den ich mich schon lange gefreut…

Zurück auf Weight Watchers Kurs: Wie ich nach Sushi, Wein und Geburtstagskuchen wieder ins Spiel finde

Vier Wochen lang lief’s bei mir wie auf Schienen. Mit WeightWatchers im Gepäck bin ich von 87 kg auf stolze…

Weight Watchers Woche 4 – Höhen und Tiefen, aber trotzdem im Plan

Weight Watchers Die vierte Woche meines Weight Watchers Abenteuers liegt hinter mir, und es war eine Mischung aus kleinen Sünden,…

Mein Weg mit WeightWatchers, Golf und der neuen beruflichen Herausforderung

Seit drei Wochen bin ich nun bei WeightWatchers und verfolge mein Ziel, mein Gewicht auf eine gesunde und nachhaltige Weise…

Mein Start mit Weight Watchers – Erste Erfolge!

Seit einer Woche bin ich nun mit voller Motivation bei Weight Watchers dabei – und es gibt bereits erste Erfolge!…

Ich habe zu viel ….

Mein Ziel: Von 87,3 kg auf 81 kg – nachhaltig und gesund Heute Morgen stand ich auf der Waage…

Regeneration – 03. August 2020

VISION Turnier Turnierabsage wegen Gewitter Nach dem langen Lauf gestern erfolgte heute ein Regenerationstag. Geplant war lediglich am späten Nachmittag…