Meeting A day at the office Welch ein starkes Zitat. Findet Ihr nicht? Ich habe 30 Jahre Extremsport hinter mir…
Continue ReadingLauftraining – 15. Juli 2020
mit Radbegleitung Schöner Nachmittagslauf [bezahlte/unbezahlte Partnerschaft mit fitline] 11 Kilometer sind es heute geworden. Wieder ein schöner Trainingslauf zusammen mit…
Continue ReadingGolfrunde – 14. Juli 2020
Golf Ausgleichssport Nach dem abfahren der Laufstrecke habe ich jetzt schon etwas Respekt. Sie hat einige heftige Anstiege zu bieten,…
Continue ReadingLauftraining – 13. Juli 2020
Trainingstag Lauf- und Golftag Heute bin ich mit meinem Nachbarn unterwegs gewesen. Er ist mit dem Rad mitgefahren und ich…
Continue ReadingStreckenbesichtigung – 12. Juli 2020
https://youtu.be/CdsxwRgGmIg Streckenbesichtigung RadwegDeutscheWeinstrasse Heute haben wir, wie angekündigt, die Laufstrecke in umgekehrter Reihenfolge abgefahren. Glücklicherweise hat mir mein Geschäftspartner und…
Continue ReadingGartenarbeit – 11. Juli 2020
Kein Lauf heute Was mal sein mussmuss auch mal sein Wie gestern schon erwähnt, war diese Woche nicht so die…
Continue ReadingWieder Nix – 10. Juli 2020
A lot of Work to do Zu Wenig Training zur Zeit Welch ein tolles Zitat. Und es trifft leider auch…
Continue ReadingArbeitsreicher Tag – 09. Juli 2020
Regenerationstag Erholung ist der Schlüssel zum Erfolg. Training und Regeneration müssen in einem gesunden Verhältnis zu einander stehen. Ausreichend Schlaf,…
Continue ReadingLaufen mit Sabine – 08. Juli 2020
Lauftraining Danke Sabinefür den tollenTrainingslauf Das Projekt „Von 0 auf 100“ findet immer mehr Follower auf den sozialen Netzwerken. Ich…
Continue ReadingKurzer Lauf – 07. Juli 2020
Vision 36 – Golf Siegerehrungkurzer Morgenlauf Heute morgen bin ich mit einem kleinen vier Kilometer Lauf gestartet. Mehr ging zeitlich…
Continue Reading