Weight Watchers

WeightWatchers, Golf und was ist mit Laufen?

Golf, Gewicht, Gesundheit – ein Zwischenstand Seit 14 Tagen war ich nicht mehr joggen – und ja, ich merke, wie…

Wieder eine Woche rum – und was für eine! Viel war los im Club, viele Aufgaben, wenig freie Zeit. Sportlich…

Manchmal fühlt sich mein Alltag an wie ein Golfplatz mit 36 Löchern, davon 20 in Renovierung: Einige Dinge laufen rund,…

Vier Wochen lang lief’s bei mir wie auf Schienen. Mit WeightWatchers im Gepäck bin ich von 87 kg auf stolze…

Mein Ziel: Von 87,3 kg auf 81 kg – nachhaltig und gesund Heute Morgen stand ich auf der Waage…