Es ist Zeit für ein kleines Update – und auch, wenn die letzte Woche golftechnisch eher ruhig war, tut sich…
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Die Herausforderung annehmen!
Mein spontaner Marathon beim Bienwald Marathon 2024 Manche Menschen suchen ihr ganzes Leben lang nach neuen Herausforderungen, während andere Herausforderungen…
Continue ReadingErster Lauf – 27. September 2020
Endlich wieder laufen ErsterLaufnach dem 100 KmProjekt Langsam werden die Tage kühler, der Übergang vom Sommer zum Herbst war heftig.…
Continue ReadingKein Training – 04. September 2020
Noch 9 Tage Der Count DownLäuft Heute war leider, nicht wie geplant, möglich einen Lauf zu machen. Ich musste im…
Continue ReadingZweiter „MEHRALS“ MARATHON
Mittelrheintal Laufenmachtglücklich Geplant war ja eigentlich ein 50 Kilometer Lauf. Wir haben dann allerdings schon nach 44 Kilometern vor einem…
Continue ReadingMorgenlauf – 21. August 2020
MOrgenlauf Mit einemLaufin den tagstarten Zu allem Unglück hat sich meine Uhr vergangene Nacht nicht aufgeladen. Deshalb heute auch keine…
Continue ReadingWarum ? – 14. August 2020
0auf100 in 3 Monaten Kann man mit nur 3 Monaten Training 100 Kilometer laufen Noch einmal zur Erinnerung, warum das…
Continue ReadingEntspannung Pur – 25. und 26. Juli 2020
An der Mosel Mit Freundenim weingutClüsserath-Weiler Am Wochenende war ich etwas still in den sozialen Medien. Es war mal Zeit…
Continue ReadingArbeitsreicher Tag – 22. Juli 2020
Kein Lauf heute Arbeit geht vorSpendenumfrage Heute möchte ich Euch gerne noch an die Umfrage erinnern. Wem sollen wir die…
Continue ReadingVorfreude – 17. Juli 2020
Kein guter Tag für Training Vorfreudeauf den langenLauf Wie in der Vergangenheit auch, war heute kein guter Tag zum trainieren.…
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