Etwas zu tun Viel zu tun heute Heute war wieder ein prall gefüllter Terminkalender im Geschäft. Deshalb konnte ich leider…
Continue ReadingKein Lauf heute – 28. August 2020
Hausarbeit Die letzten zweiWochen haben begonnen Heute ist das Tagesprogramm leider auch nicht wie geplant gelaufen. Dafür habe ich einige…
Continue ReadingLauftraining – 27. August 2020
10er am Nachmittag Lauf nachder Arbeit Um meinem Anspruch als Coach / Trainer für Motivation und Willenskraft gerecht zu werden,…
Continue ReadingZweiter „MEHRALS“ MARATHON
Mittelrheintal Laufenmachtglücklich Geplant war ja eigentlich ein 50 Kilometer Lauf. Wir haben dann allerdings schon nach 44 Kilometern vor einem…
Continue ReadingGolftag – 23. August 2020
Spasstag GolftagundBüroarbeit Heute zwei schöne Golfrunden gespielt. Eine mit 18 Bahnen am morgen und heute nachmittag noch ein Mal neun…
Continue ReadingVery Hot – 07. August 2020
Disziplin VollerTerminplan Morgen werde ich gleich mit einem 10 Kilometer in den Tag starten. Ich freue mich schon darauf. Heute…
Continue ReadingLauftraining – 06. August 2020
Sonniger Lauftag Lauftraining Heute waren eigentlich 15 Kilometer geplant. Leider war es aus beruflichen Gründen nicht möglich früh laufen zu…
Continue ReadingRegenerationstag ZWEI – 04. August 2020
Kein Lauftraining Regeneration Ist auch wichtig Arbeitsbedingt gab es heute kein Training und morgen voraussichtlich auch nicht. Aber nach dem…
Continue ReadingRegeneration – 03. August 2020
VISION Turnier Turnierabsage wegen Gewitter Nach dem langen Lauf gestern erfolgte heute ein Regenerationstag. Geplant war lediglich am späten Nachmittag…
Continue ReadingGolftraining – 01. August 2020
Training / Arbeit Golftraining Schönen Abend meine Follower. Ich sitze noch auf meiner Terrasse und bereite mich gedanklich schon…
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