{"id":995,"date":"2021-02-03T10:17:03","date_gmt":"2021-02-03T10:17:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=995"},"modified":"2021-02-03T10:24:11","modified_gmt":"2021-02-03T10:24:11","slug":"wieder-im-training","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=995","title":{"rendered":"Wieder im training"},"content":{"rendered":"\t\t
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Trainingsblog<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Zur\u00fcck
auf dem Ergometer<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Leider war es in vergangenen drei Monaten etwas ruhiger auf diesem Kanal. Das hat verschiedene Gr\u00fcnde. Einer sind nat\u00fcrlich die aktuell geltenden Einschr\u00e4nkungen und zum anderen hatte ich beim Laufen ein knacken im Knie. Diesem Umstand geschuldet habe ich erst einmal darauf verzichtet l\u00e4ngere L\u00e4ufe zu absolvieren.<\/div><\/div>
Vom Orthop\u00e4den gab es dann leider nicht so die gew\u00fcnschten Nachrichten. Ich solle in Zukunft lieber wieder mehr Rad fahren als laufen. Allerdings k\u00f6nne auch beim Laufen nicht so viel passieren.<\/div><\/div>
Also auf zu neuen Projekten. Was kommt als n\u00e4chstes? F\u00fcr 2021 plane ich die 100 Kilometer Challenge zu wiederholen. Diesmal allerdings nicht wieder auf einer solch anspruchsvollen Strecke, sondern in einem Stadion auf einer 400 Meter langen Laufbahn.<\/div><\/div>
Den genauen Termin und Ort werde ich demn\u00e4chst bekannt geben.<\/div><\/div>
Seid gespannt.<\/div><\/div>
Mittlerweile habe ich meinen Ergometer wieder aktiviert und im Januar wieder in Betrieb genommen. Was haltet ihr von der Idee eine Challenge damit zu machen? Irgendeine Idee?<\/div>
\u201eDu kannst mehr als du Glaubst\u201c<\/div><\/div>
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\u00a0<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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