{"id":792,"date":"2020-09-09T20:31:23","date_gmt":"2020-09-09T20:31:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=792"},"modified":"2020-09-09T20:33:13","modified_gmt":"2020-09-09T20:33:13","slug":"letzte-vorbereitungen-09-september-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=792","title":{"rendered":"Letzte Vorbereitungen &#8211; 09. September 2020"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"792\" class=\"elementor elementor-792\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7ae24840 elementor-section-content-middle elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7ae24840\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-75ae827\" data-id=\"75ae827\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ed6acf4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7ed6acf4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Vorbereitungen<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-126e0c7d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"126e0c7d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Nur noch<br>wenige Tage<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3517e1b1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3517e1b1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Morgen steht der letzte 10 Kilometer Lauf vor dem 100 Kilometer Lauf am Sonntag an.<\/p><p>Ich werde den gem\u00fctlich machen und f\u00fchle mich jetzt auch fit und gen\u00fcgend trainiert f\u00fcr den langen Lauf.<\/p><p>Wie schon erw\u00e4hnt Spende ich die Einnahmen an die Gabriel Stiftung. Die Kontonummer hierf\u00fcr.<\/p><p>DE71 1001 1001 2621 2552 41 \/ BIC NTSBDEB1XXX \u00fcberweisen. Ich werde alle Spenden weiterleiten.<\/p><p>Wer eine Spendenquittung ben\u00f6tigt kontaktiert mich bitte per E-Mail auf meiner Webseite.<\/p><p>Vielen Dank schon an die bereits eingegangenen Spenden. Ich habe mich sehr gefreut. Wer einen Teil der Strecke mitlaufen m\u00f6chte kann sich gerne per Mail an mich richten.<\/p><p>\u201eDu kannst mehr als du Glaubst\u201c<\/p><p>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p><p>#mehralsmarathon #vonnichtskommtnichts #100km #100kilometer #mehralsmarathon #laufen #training #motivation #0auf100in3monaten #willenskraft #willen #erfolg #erfolgheissttun #erfolgreichlaufen #fokus<\/p><p>#laufsport #spendenlauf #soskinderdorfde #tafel #donnersbergkreis #kirchheimbolanden #fitline #erfolg #motivationzumerfolg #spendenlauf<\/p><p>#spenden #partnerschaftf\u00fcrafrika<\/p><p>#deutscheweinstrasse #bockenheimanderweinstrasse #innererschweinehund #instarunners<\/p><p>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p><p>Mehr Infos auf 0-auf-100 dot com<\/p><p>\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-13cdc7f3\" data-id=\"13cdc7f3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7cec85 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d7cec85\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2160\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-794\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20.png 2160w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20-300x300.png 300w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20-150x150.png 150w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20-768x768.png 768w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20-1536x1536.png 1536w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-20-2048x2048.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 2160px) 100vw, 2160px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vorbereitungen Nur nochwenige Tage Morgen steht der letzte 10 Kilometer Lauf vor dem 100 Kilometer Lauf am Sonntag an. 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