{"id":609,"date":"2020-08-14T20:19:29","date_gmt":"2020-08-14T20:19:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=609"},"modified":"2020-08-14T20:22:09","modified_gmt":"2020-08-14T20:22:09","slug":"warum-14-august-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=609","title":{"rendered":"Warum ? – 14. August 2020"},"content":{"rendered":"\t\t
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0auf100 in 3 Monaten<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Kann man mit nur 3 Monaten Training 100 Kilometer laufen<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Noch einmal zur Erinnerung, warum das Projekt \u201eVon o auf 100\u201c ins Leben gerufen wurde.<\/p>

Bedingt durch die sich immer mehr ver\u00e4ndernden Lebensumst\u00e4nde des modernen Lebens vergessen wir warum wir eigentlich angetreten sind.<\/p>

Durch die hinzugekommene Corona Krise sind viele Menschen kontaktscheu und sch\u00fctten weniger Gl\u00fcckshormone aus. Dadurch steigt die Anzahl psychischer Erkrankungen und der Konsum von Aufputschmitteln und ungesunden Lebensmitteln steigt stetig an.<\/p>

Als Folge davon leiden immer mehr Menschen an Dickleibigkeit, Zuckererkrankungen, Herz- Kreislauf und Blutdruckerkrankungen.<\/p>

Dabei ist es so \u201eeinfach\u201c sich wieder seiner SELBST bewusst zu werden und den Fokus wieder auf seine WAHREN Ziele zu fokussieren.\u00a0<\/span><\/p>


Was verloren gegangen ist, das Wissen, was es hei\u00dft wieder gesund und leistungsf\u00e4hig zu werden.\u00a0<\/span><\/p>

Mir ging es die letzten NEUN Jahre \u00e4hnlich. Ich habe so gut wie keinen Sport mehr gemacht. Durch die Schlie\u00dfung unseres Gesch\u00e4ftes und der ganzen Absagen von Redevortr\u00e4gen hat es mir wieder bewusst gemacht, was im Leben wirklich z\u00e4hlt und wie man es schafft einen Fokus wieder zu finden.<\/p>

Als ehemaliger Sportler, der sich sein Leben lang mit Training und Leistungsf\u00e4higkeit, mit Regeneration und Motivation besch\u00e4ftigt hat, lag es nahe ein Sportprojekt zu starten.<\/p>

Also war die Idee geboren. Neun Jahre nach meinem letzten Marathon will ich am 13. September 2020 den Radweg der Deutschen Weinstrasse von BOCKENHEIM nach SCHWEIGEN-RECHTENBACH als L\u00e4ufer bew\u00e4ltigen. Das Training daf\u00fcr hat am 01. JUNI 2020 begonnen.<\/p>

Also seid gespannt. Und folgt mir weiter auf diesem Medium. <\/p>

\u201eDu kannst mehr als du Glaubst\u201c<\/p>

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#mehralsmarathon #vonnichtskommtnichts #100km #100kilometer #mehralsmarathon #laufen #training #motivation #0auf100in3monaten #willenskraft #willen #erfolg #erfolgheissttun #erfolgreichlaufen<\/p>

#laufsport #spendenlauf #soskinderdorfde #tafel #donnersbergkreis #kirchheimbolanden #fitline #erfolg #motivationzumerfolg #spendenlauf<\/p>

#spenden #soskinderd\u00f6rfer #dietafelndeutschland #partnerschaftf\u00fcrafrika<\/p>

#deutscheweinstrasse #bockenheimanderweinstrasse #innererschweinehund #instarunners<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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