{"id":375,"date":"2020-07-14T19:59:31","date_gmt":"2020-07-14T19:59:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=375"},"modified":"2020-07-14T20:00:53","modified_gmt":"2020-07-14T20:00:53","slug":"golfrunde-14-juli-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=375","title":{"rendered":"Golfrunde &#8211; 14. Juli 2020"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"375\" class=\"elementor elementor-375\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4b9e4c80 elementor-section-content-middle elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4b9e4c80\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6ff1415a\" data-id=\"6ff1415a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46a6f87d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"46a6f87d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Golf<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d5dc2ab elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6d5dc2ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ausgleichssport<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13f558ad elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"13f558ad\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nach dem abfahren der Laufstrecke habe ich jetzt schon etwas Respekt. Sie hat einige heftige Anstiege zu bieten, vor Allem auf den letzten 25 Kilometern.<\/p><p>Aber wenn es einfach w\u00e4re, w\u00fcrde es ja jeder tun.<\/p><p>100 Kilometer zu laufen und sich in nur 3 Monaten darauf vorzubereiten ist kein Pappenstiel. Ich bin jedoch sehr positiv und in meinen Meditationen bin ich auch immer ins Ziel gekommen. Mein Geist hat den Lauf schon h\u00e4ufiger gemacht. Deshalb meine Zuversicht.<\/p><p>Ich freue mich jetzt ziemlich auf den Tag.<\/p><p>Heute gab es kein Training. Hatte l\u00e4nger im Gesch\u00e4ft zu tun und habe heute Abend noch mit einem Bekannten 9 Bahnen Golf gespielt.<\/p><p>Morgen steht ein weiterer 15 Kilometer Lauf an. Mein Nachbar wir mich wieder auf dem Rad begleiten.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p><p>#mehralsmarathon<\/p><p>#vonnichtskommtnichts<\/p><p>#100km<\/p><p>#100kilometer<\/p><p>#mehralsmarathon<\/p><p>#laufen<\/p><p>#training<\/p><p>#motivation<\/p><p>#0auf100in3monaten<\/p><p>#willenskraft<\/p><p>#willen<\/p><p>#erfolg<\/p><p>#erfolgheissttun<\/p><p>#erfolgreichlaufen<\/p><p>#laufsport<\/p><p>#sportistgut<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-56e3ca0a\" data-id=\"56e3ca0a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b3b42bc elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2b3b42bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2160\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-377\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2.png 2160w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2-300x300.png 300w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2-150x150.png 150w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2-768x768.png 768w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2-1536x1536.png 1536w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Kopie-von-Heute-ist-ein-guter-Tag-um-einen-guten-Tag-zu-haben-2-2048x2048.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 2160px) 100vw, 2160px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Golf Ausgleichssport Nach dem abfahren der Laufstrecke habe ich jetzt schon etwas Respekt. Sie hat einige heftige Anstiege zu bieten,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,7,3],"tags":[14,74,83,35,12,25,13,38,39,17,19],"class_list":["post-375","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-projektnews-von-0-auf-100","category-trainingsblog-von-0-auf-100","category-von-0-auf-100","tag-laufen","tag-laufenmachtgluecklich","tag-mehralsmarathon","tag-mehralsnormal","tag-motivation","tag-sport","tag-training","tag-ultralaufen","tag-vielmehralsnormal","tag-willenskraft","tag-willensstaerke"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=375"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":380,"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions\/380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}