{"id":285,"date":"2020-07-02T18:31:23","date_gmt":"2020-07-02T18:31:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=285"},"modified":"2020-07-02T18:42:53","modified_gmt":"2020-07-02T18:42:53","slug":"wieder-kein-training-02-juli-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.0-auf-100.com\/?p=285","title":{"rendered":"Wieder kein Training &#8211; 02. Juli 2020"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"285\" class=\"elementor elementor-285\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3693ba00 elementor-section-content-middle elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3693ba00\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5be62b4b\" data-id=\"5be62b4b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6138a864 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6138a864\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Another day off<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7af45992 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7af45992\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Schon drei<br>Tage ohne<br>Training<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21a9de86 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"21a9de86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Jetzt sind es schon <strong>drei<\/strong> Tage ohne Training. Aber manchmal geht es einfach nicht. Wichtig ist, dass man seinen Fokus auf sein Ziel nicht verliert und das positive aus diesen Tagen herauszieht.<\/p>\n<p>In der kommenden Woche sieht es bisher etwas entspannter aus und ich werde einige Male morgens und noch abends einen Lauf machen. Einfach um den K\u00f6rper auf die Gro\u00dfe Herausforderung von 100 Kilometern vorzubereiten.<\/p>\n<p>Morgen werde ich in jedem Fall einen 10 Kilometer Lauf absolvieren. Samstag etwas k\u00fcrzer. Da werden wir auch nach ewiger Zeit mal wieder mit guten Freunden einen sch\u00f6nen Abend verbringen.<\/p>\n<p>Am Sonntag bin ich aller Voraussicht nach in M\u00fcnchen und treffe einen Teil meines motivierten Teams. Ich bin wirklich dankbar, dass ihr da seid.<\/p>\n<p><br><\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d3c8d7d\" data-id=\"d3c8d7d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-267075bb elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"267075bb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2160\" height=\"2160\" src=\"https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-291\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine.png 2160w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine-300x300.png 300w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine-150x150.png 150w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine-768x768.png 768w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine-1536x1536.png 1536w, https:\/\/www.0-auf-100.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/SeineGrenzenNichtDeine-2048x2048.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 2160px) 100vw, 2160px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Another day off Schon drei Tage ohne Training Jetzt sind es schon drei Tage ohne Training. 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