Geschafft! Wunden leckenund regenerieren Hier mein ein kleiner Kurzbericht vom gestrigen Lauf. Dass die Strecke sehr anspruchsvoll werden wird, war…
Continue ReadingSchillerhain – 22. August 2020
15 Kilometer Lauf aufdemSchillerhainKirchheimbolanden Heute gab es endlich mal wieder einen schönen Lauf. Auf einer Laufstrecke, die ich früher nahezu…
Continue ReadingMorgenlauf – 21. August 2020
MOrgenlauf Mit einemLaufin den tagstarten Zu allem Unglück hat sich meine Uhr vergangene Nacht nicht aufgeladen. Deshalb heute auch keine…
Continue ReadingWieder Trainingsausfall – 20. August 2020
Manchmal kommt es anders Nie den Fokus auf das große Zielverlieren Nach dem gestrigen Trainingsausfall kommt es heute leider schon…
Continue ReadingWarum ? – 14. August 2020
0auf100 in 3 Monaten Kann man mit nur 3 Monaten Training 100 Kilometer laufen Noch einmal zur Erinnerung, warum das…
Continue ReadingHeisser Tag – 11. August 2020
Lauf ausgefallen Regenerationstag Obwohl ich heute schon sehr gut regeneriert bin von den Läufen am Wochenende, habe ich mich entschlossen…
Continue ReadingVery Hot – 07. August 2020
Disziplin VollerTerminplan Morgen werde ich gleich mit einem 10 Kilometer in den Tag starten. Ich freue mich schon darauf. Heute…
Continue ReadingLauftraining – 06. August 2020
Sonniger Lauftag Lauftraining Heute waren eigentlich 15 Kilometer geplant. Leider war es aus beruflichen Gründen nicht möglich früh laufen zu…
Continue ReadingSchöner Lauf – 30. Juli 2020
Schweinehund überwunden Ein toller Sommertag Nach einer längeren Diskussion mit meinem inneren Schweinhund habe ich mich durchsetzen können und bin…
Continue ReadingGolfturnier – 27. Juli 2020
Golfclub am Donnersberg TrainingsfreiGolfturnier Nach dem tollen Wochenende heute einen freien Tag genossen. Es stand nur wenig Gartenarbeit an. Am…
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