Morgenstund hat gold im Mund Ist es schönwenn der Tag erwacht I am text block. Click edit button to change…
Continue ReadingSpenden – Für wen? – 23. Juli 2020
An wen soll die Spende gehen? Manchmal plant man etwasund dann kommt es anders Manchmal denkt man, dass man gute…
Continue ReadingArbeitsreicher Tag – 22. Juli 2020
Kein Lauf heute Arbeit geht vorSpendenumfrage Heute möchte ich Euch gerne noch an die Umfrage erinnern. Wem sollen wir die…
Continue ReadingSchöner Sonntag – 19. Juli 2020
8 Kilometer Schöner Sonntag Gestern bin ich ja nach langer Zeit mal wieder einen längeren Lauf gelaufen. 25 Kilometer standen…
Continue ReadingMeeting – 16. Juli 2020
Meeting A day at the office Welch ein starkes Zitat. Findet Ihr nicht? Ich habe 30 Jahre Extremsport hinter mir…
Continue ReadingLauftraining – 15. Juli 2020
mit Radbegleitung Schöner Nachmittagslauf [bezahlte/unbezahlte Partnerschaft mit fitline] 11 Kilometer sind es heute geworden. Wieder ein schöner Trainingslauf zusammen mit…
Continue ReadingWieder Nix – 10. Juli 2020
A lot of Work to do Zu Wenig Training zur Zeit Welch ein tolles Zitat. Und es trifft leider auch…
Continue ReadingEndlich wieder laufen – 04. Juli 2020
10 Km Morgenlauf Wenn der Tag erwacht Wie in einem meiner vergangenen Posts schon geschrieben finde ich die Läufe am…
Continue ReadingStressiger Tag – 03. Juli 2020
Kein Sport heute Laufshirts sind jetzt da Wie ihr sehen könnt sind die Laufshirts für mein 0-auf-100 Projekt sind jetzt…
Continue ReadingWieder kein Training – 02. Juli 2020
Another day off Schon drei Tage ohne Training Jetzt sind es schon drei Tage ohne Training. Aber manchmal geht es…
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