Ausgerechnet heute Trainingswochen Plan mal leicht geändert Kennt Ihr auch solche Tage? Da hat man einiges geplant und dann kommt…
Continue Reading15 Kilometer – 17. August 2020
Morgenlauf Freier Montag mit Morgenlauf Die härteste Trainingswoche habe ich heute, wie geplant, mit einem 15 Kilometer begonnen. Diese waren…
Continue ReadingWochenende – 15. August 2020
Frankfurt EinfacH Mal Weg I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet,…
Continue ReadingWillen zum Erfolg – 12. August 2020
vor dem Gewitter weglaufen 15 Kilometer mit Radbegleitung I am text block. Click edit button to change this text. Lorem…
Continue ReadingSonnenschein pur – 08. August 2020
Ich liebe die Sonne SchönerMorgenlauf Heute war wieder ein heisser Sommertag. Gestartet bin ich wie geplant mit einem 10 Kilometer…
Continue ReadingRegeneration – 03. August 2020
VISION Turnier Turnierabsage wegen Gewitter Nach dem langen Lauf gestern erfolgte heute ein Regenerationstag. Geplant war lediglich am späten Nachmittag…
Continue ReadingA day at the office – 31. Juli 2020
Regenerationstag ArbeitsreicherTag I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing…
Continue ReadingGolfturnier – 27. Juli 2020
Golfclub am Donnersberg TrainingsfreiGolfturnier Nach dem tollen Wochenende heute einen freien Tag genossen. Es stand nur wenig Gartenarbeit an. Am…
Continue ReadingEntspannung Pur – 25. und 26. Juli 2020
An der Mosel Mit Freundenim weingutClüsserath-Weiler Am Wochenende war ich etwas still in den sozialen Medien. Es war mal Zeit…
Continue Reading25 Kilometer – 18. Juli 2020
Mehr als Normal ERSTER LANGERSEIT 2011 Sehr lange ist nun mein letzter Lauf her, bei dem ich mehr als 25…
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