Lauftraining

Guter Lauftag

Eigentlich wollte ich, weil wir heute noch zum Golf spielen verabredet waren nur etwa 5 Kilometer laufen.
Aber aus irgendeinem Grund lief es heute so gut, dass ich nach 2,5 Kilometer beschlossen hatte durchzulaufen und meine normale 10 Kilometer Runde zu laufen. 
Ich bin echt beeindruckt, wie gut es lief und meine durchschnittliche Kilometerzeit finde ich auch schon wieder gut.
So kann es weitergehen.

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